Sono
Pais e mães só voltam a dormir bem quando os filhos fazem 6 anos
Dormir bem após ter filhos pode levar tempo: estudo aponta mudanças no sono por até seis anos, com maior impacto entre as mães.
Dormir bem após ter filhos pode levar tempo: estudo aponta mudanças no sono por até seis anos, com maior impacto entre as mães.
Recuperar sono perdido após a chegada de um bebê pode levar até seis anos, segundo estudo que acompanhou milhares de pais.
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