BEM-ESTAR

Dormir pelado faz bem pra saúde. Conheça cinco benefícios de dormir sem roupa.

Você é daqueles que prefere dormir com o corpo livre de qualquer tecido ou, ao contrário, não consegue abrir mão…

SURPRESAS

Mãe que teve bebê usando DIU engravida mesmo após fazer laqueadura. Já imaginou isso?

Brenda Nathielle, de 29 anos, e seu marido, Lucas Lopes, de Nova Serrana, passaram por uma surpresa inesperada quando Brenda…

MOTILIDADE

Entenda por que tomar café solta o intestino de algumas pessoas

Você já parou para pensar por que o café parece acelerar seus movimentos intestinais? Descubra aqui o que a ciência…

ODONTO

Escovar os dentes antes ou após o café da manhã? Qual a melhor opção?

Todos nós estamos cansados de saber que devemos escovar os dentes pelo menos duas vez ao dia: de manhã e…

Metabolismo

Evite esses três alimentos para melhorar sua saúde e acelerar seu metabolismo

Acelerar o metabolismo é essencial para manter um estilo de vida saudável e alcançar objetivos de perda de peso. No…

VÍCIO

Açúcar pode gerar vício comparado ao uso de drogas

Ansiedade, irritação, confusão... sintomas de abstinência de álcool e drogas, certo? Mas e se eu te dissesse que parar de…