ANTIOXIDANTE
O segredo do açaí – Este superalimento pode combater o mal de parkinson
Se você já achava que o açaí era só uma desculpa para comer algo gelado e delicioso com granola, banana…
LÁGRIMAS
Chorar uma vez por semana pode fazer bem pra saúde física e emocional
Chorar, muitas vezes visto como um sinal de fragilidade, está ganhando um novo significado no campo da saúde emocional. De…
MEMÓRIA CELULAR
Efeito Sanfona – Estudo mostra que obesidade tem memória nas células
Você já seguiu uma dieta, perdeu peso e, pouco tempo depois, percebeu que o ponteiro da balança voltou a subir?…
SAÚDE
Saia do trono – Ficar muito tempo pode ser perigoso
Passar longos períodos no vaso sanitário pode causar sérios problemas de saúde, alertam especialistas. Permanecer sentado por mais de 10…
SONO
Uma noite sem dormir pode ter efeitos devastadores
Dormir bem não é apenas uma necessidade; é um pilar da saúde. Um estudo publicado na Annals of Behavioral Medicine…
ALERTA!
Jogue fora agora os utensílios de cozinha na cor preta
Os utensílios de cozinha pretos, como espátulas e pegadores, podem conter um perigo invisível: substâncias químicas tóxicas e até cancerígenas.…